Powrót do formy

[Jarek]

Burja......a może...więcej...sexu- to zdecydowanie odchudza- a dizajn...nie do podrobienia

[burja]

taaa.... seks jest dobry na wszystko.. wiem.. od migreny przez prostate po hemoroidy... (a wiem co mówie-jestem lekarzem ) no i o diecie odchudzającej juz wogóle nie wspominając

[pałeł]

ja nie wiem bo niby jestem w formie cały czas
ale aktualnie mam basen dwa razy w tygodniu po godzinę
jak się da to i rower tylko ze zimą to jakoś mniej się jeździ
no i spacerki oraz sanki

[pałeł]

bo wysiłek wzmaga łaknienie więcej ćwiczysz więcej jesz (w domyśle dostarczasz więcej energii ) po powyższym bilans energetyczny masz dodatni ( a ta górka zamienia się w niechciane kg ) nalezy prowadzić do deficytu energii, pic dużo wody i mniej jeść lub jeść posiłki mniej kaloryczne

A mnie się widzi Drogie Panie, że kształt idealny to ma kula, więc jak już do czegoś dążyć to do ideału Niech żyje tłusty czwartek!

[Mroq]

właśnie, niech żyją lejdis o idealnych kształtach...vivat tłusty czwartek!!!!

[burja]

od razu lepiej sie czuję
Lenka kochanie czy zakupiłas juz ten "miedziany kasztan" czy inna tam "kasztanowa miedz" bo ześmy 2 dni chodzili za nia wszyscy na kolanach ( a propos palenia kalorii, i nie tylko kalorii ) prosząc zeby zmieniła "dizajn" na głowie zbieram podpisy pod odpowiednia petycja w tej sprawie

[lena]

Napisał burja

od razu lepiej sie czuję
Lenka kochanie czy zakupiłas juz ten "miedziany kasztan" czy inna tam "kasztanowa miedz" bo ześmy 2 dni chodzili za nia wszyscy na kolanach ( a propos palenia kalorii, i nie tylko kalorii ) prosząc zeby zmieniła "dizajn" na głowie zbieram podpisy pod odpowiednia petycja w tej sprawie

To się nazywa dyskryminacja blondynek! Ale wracając do pytania - jeszcze kasztanu nie mogę położyć, bo za chwilę nie będzie czego farbować - zostanę łysolinką.

[burja]

Napisał lena

To się nazywa dyskryminacja blondynek

skomentuję to w ten sposób:
....

myśle że wystarczy
co do łysienia.. założysz perukę....

[eva]

no cóz...dołączyłam do blondynek , a byłam dluuugo ruda...cokolwiek byłoby na głowie w żaden sposób nie zmienia mojego myślenia o formie... formie-kondycji a nie formie do kondycji, co wplataja uroczo nasi koledzy, każdy z nas ma sposób na akceptacje samego siebie, w tym także i tych zbednych kg...ale równiez na utrzymanie właściwych proporcji w cm/kg...baseny, masaże, grupowe i indywidualne cwiczenia plus, nie mniej ale, właściwie jeść /pora i porcje/ to super rada, gorzej z wykonawstwem, wciąż nie mamy czasu dla siebie, niestety...z przekonaniem stwierdzam, że to siła swiadomości lub pod/ czyni niejednokrotnie cuda...no i praca, praca !, co podkreśla Ola, w biegu, stresie, problemy, nerwówa...to chyba najlepszy choć absolutnie nie najzdrowszy sposób na 60 cm w pasie, z górą sobie lepiej radzimy ...poki co częsiej dochodzę do pracy niż dojeżdzam, wychodze z psami lub one ze mną...generalnie jednak wiecej myśle o formie niż pracuje nad nią