drętwiejące łapy - Strona 4 - Africa Twin Forum

borunin · 25.06.2009, 12:14

[quote=felkowski;64167]W rzeczy samej ..przwaliło mnie.

Ale się wykopie z pod tego jak z pod motoru. Daje radę, sprawdzałem parę razy

. Właściwie to mam tak, że drętwieje mni co kilka chwil. Robię sobie mała machankę ręką i wystarcza na jakiś czas. Potem robie powtórke z rozrywki i dalej. Nie muszę trzymac lewą ręką gazu. Wystacza jak zrobię coś jakbym chciał wodę strzepnąc z ręki i już. Nie obserwowałem regół co i kiedy. Nie jest to coś co mnie przytłacza. Daję radę na raz walnąć tysiaka. To mnie trochę wkurza i już. To co powiedział Puszek trochę mnie przekonuje.Jak pójde w piach to się za mocno napinam i nadgarstki puchną. Ale wtedy nie drętwieją. Kiedyś miałem coś z jakimś ścięgnem "przyrastającym do łokcia" (sorki za niefachowość). Była mowa o czymś co nazywają łokieć tenisisty. Tylko ja w życiu w tenisa nie grałem. Ale z tej fachowej wypowiedzi Borunina coś takiego mi się zkojarzyło. Równierz to, że mało ruchu człowiek ma też może być wyjaśnieniem. Cienki bolek jestem. Widzę dwa wyjścia. Założyć klub tetryków : fotel bujany, kocyk i wizyty u lekarzy....Drugie rozejżeć się za jakąś młodą laską i wtedy człowięk się bardziej pręży i wszystko przechodzi

....i od tego ostatniego stwierdzenia należy zacząć (nie zaszkodzi na kanał nadgarstka)

puszek · 25.06.2009, 13:53

Mnie to najczęściej drętwieje język...

Jak gwizdam jakies melodie SDM

sambor1965 · 25.06.2009, 14:16

Jak dretwieje prawa to od onanizowania. A jak lewa to od tego ze sie nie onanizuje. Chyba ze drajwer mankut to odwrotnie.
Tez mialem te przypadlosc (dretwienie, a nie onanizm). Pomoglo lekkie rozluznienie w czasie asfaltow i ow tempomat, ktory sobie bardzo chwale - a zdarza mi sie skrecac rowniez w prawo.
Jest tez teoria, ze mrowienie jest spowodowane zlymi ciezarkami na kierze i wibracjami na niej. Nie wiem, nie wypowiadam sie w sprawie ciezarkow

dabal · 25.06.2009, 16:24

dobrze że jaja nie drętwieją-reszta ujdzie

Babel · 25.06.2009, 19:18

Cytat:

Napisał felkowski

Założyć klub tetryków : fotel bujany, kocyk i wizyty u lekarzy...

Jakbym już był na zebraniu tetryków-emerytów.
Kiedyś w Nieborowie w pizzerii przysiadło sie do mnie dwóch choperowców w wieku powiedzmy zaawansowanych i biadolili jak wy

Panowie w tym wieku (a z Felkowskim jestem mniej wiecej równy wiekiem żeby nie było, że ze starszych sie nabijam) jak człowiek wstaje z łóżka i go nic nie boli - tzn że nie żyje

PARYS · 25.06.2009, 19:34

Cytat:

Napisał sambor1965

Jak dretwieje prawa to od onanizowania. A jak lewa to od tego ze sie nie onanizuje.

Cytat:

Napisał felkowski

Robię sobie mała machankę ręką i wystarcza na jakiś czas. Potem robie powtórke z rozrywki i dalej. Nie muszę trzymac lewą ręką gazu. Wystacza jak zrobię coś jakbym chciał wodę strzepnąc z ręki i już. Nie obserwowałem regół co i kiedy.

To w takim razie Felkowski którą ma przypadłość?

Panie Dabal: ćwiczenia się dobiera rzecz jasna. Tylko na tym też trzeba się (trochę) znać.

Ktoś wspomniał mocne/słabe trzymanie manetki gazu. O ile w jeździe (mniej więcej) po "równym" można delikatniej dla relaksu ale jak podjeżdżasz pod górkę konkret no raczej wisisz na kierze na maksa.

Ćwiczyć pany a nie biadolić. Prostą gumową piłeczkę i ściskać. To jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Taka antystresówka jest dobra.

ucek · 26.06.2009, 09:06

A ja bym powiedziła tak

- ćwiczyć trzeba regularnie i cały czas (wyjątek - wszystkie stany ostre i stany zapalne - wtedy tylko fizykoterapia, bo można pogłębić stan zapalny i doprowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia struktur). Trzeba ćwiczyć mądrze, czyli nie tylko siłę (masa mięśniowa), ale też rozciąganie (przyczepy ścięgien). Warto wiedzieć jak i co ćwiczyć (bo po co nam łapy jak bochny, gdy mamy słabe barki i ramiona?).

Ja ma zawsze kłopoty z nadgarstkami (szczególnie po zimie i przy intensywnych ćwiczeniach na whoop'sach). W tym roku cały "martwy sezon" kręciłam sobie Power Ball
http://pl.wikipedia.org/wiki/Powerball
i wszystkie "ściskaczki" wymiękają - nawet nie poczułam w łapach początku sezonu

chomik · 26.06.2009, 09:49

Drętwienie to od trzymania zbyt kurczowo gazu i tyle, przechodzi po około 50.000 km

ale i tak co jakiś czas trzeba w podczas długiej jazdy pokręcić nadgarstkiem......

Kuba · 26.06.2009, 23:41

Gimnastyka śród lekcyjna/śród podróżna? Powinna pomóc. Mnie tam jeszcze nic nie drętwieje. Może dlatego, że jestem z tych młodszych, a może dlatego, że nie jechałem jeszcze prawdziwie długiej trasy

Lupus · 29.06.2009, 12:21

Zmieniłem kierę +3,5cm, inny kąt, plus 4,5 cm podwyższyłem na mocowaniach, ustawiłem. Na manetce patent typu tempomat, lub (i) dociśnięcie gumy przez ciężarek. Wszystkie bóle nożno ręczne odeszły. Zostało kłucie nad lewą łopatką, ale to mięsień i dzieje się to w stresowych sytuacjach. Spróbuj usiąść inaczej i nie ściskaj manetki (podświadomie). Należę do starych tetryków i wiem co piszę. Jak nie pomoże to dopiero szaman! Ew szaman medycyny!

25.06.2009, 12:14	#31
borunin Zarejestrowany: Oct 2008 Miasto: DW/RP/BHA/WE Posty: 203 Motocykl: RD07a Online: 1 miesiąc 2 tygodni 2 dni 9 godz 9 min 13 s	[quote=felkowski;64167]W rzeczy samej ..przwaliło mnie. Ale się wykopie z pod tego jak z pod motoru. Daje radę, sprawdzałem parę razy . Właściwie to mam tak, że drętwieje mni co kilka chwil. Robię sobie mała machankę ręką i wystarcza na jakiś czas. Potem robie powtórke z rozrywki i dalej. Nie muszę trzymac lewą ręką gazu. Wystacza jak zrobię coś jakbym chciał wodę strzepnąc z ręki i już. Nie obserwowałem regół co i kiedy. Nie jest to coś co mnie przytłacza. Daję radę na raz walnąć tysiaka. To mnie trochę wkurza i już. To co powiedział Puszek trochę mnie przekonuje.Jak pójde w piach to się za mocno napinam i nadgarstki puchną. Ale wtedy nie drętwieją. Kiedyś miałem coś z jakimś ścięgnem "przyrastającym do łokcia" (sorki za niefachowość). Była mowa o czymś co nazywają łokieć tenisisty. Tylko ja w życiu w tenisa nie grałem. Ale z tej fachowej wypowiedzi Borunina coś takiego mi się zkojarzyło. Równierz to, że mało ruchu człowiek ma też może być wyjaśnieniem. Cienki bolek jestem. Widzę dwa wyjścia. Założyć klub tetryków : fotel bujany, kocyk i wizyty u lekarzy....Drugie rozejżeć się za jakąś młodą laską i wtedy człowięk się bardziej pręży i wszystko przechodzi ....i od tego ostatniego stwierdzenia należy zacząć (nie zaszkodzi na kanał nadgarstka) __________________ "Jak sobie pościelesz ...to mnie zawołaj!"

26.06.2009, 09:06	#37
ucek Zarejestrowany: Apr 2009 Miasto: Wawa Posty: 253 Motocykl: EXC 200, EXC 250 Galeria: Zdjęcia Online: 1 dzień 13 godz 36 min 58 s	A ja bym powiedziła tak - ćwiczyć trzeba regularnie i cały czas (wyjątek - wszystkie stany ostre i stany zapalne - wtedy tylko fizykoterapia, bo można pogłębić stan zapalny i doprowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia struktur). Trzeba ćwiczyć mądrze, czyli nie tylko siłę (masa mięśniowa), ale też rozciąganie (przyczepy ścięgien). Warto wiedzieć jak i co ćwiczyć (bo po co nam łapy jak bochny, gdy mamy słabe barki i ramiona?). Ja ma zawsze kłopoty z nadgarstkami (szczególnie po zimie i przy intensywnych ćwiczeniach na whoop'sach). W tym roku cały "martwy sezon" kręciłam sobie Power Ball http://pl.wikipedia.org/wiki/Powerball i wszystkie "ściskaczki" wymiękają - nawet nie poczułam w łapach początku sezonu __________________ Gdy cię facet wpędza w lata, olej dziada i kup Kata Lepiej kostką pole zryć, niźli Panią Domu być Ostatnio edytowane przez ucek : 26.06.2009 o 09:09

26.06.2009, 23:41	#39
Kuba Zarejestrowany: Mar 2008 Miasto: Częstochowa Posty: 1,376 Motocykl: nie mam AT jeszcze Online: 3 tygodni 4 godz 47 min 14 s	Gimnastyka śród lekcyjna/śród podróżna? Powinna pomóc. Mnie tam jeszcze nic nie drętwieje. Może dlatego, że jestem z tych młodszych, a może dlatego, że nie jechałem jeszcze prawdziwie długiej trasy __________________ "Ja się nie ścigam, więc nikt mnie nie dogoni."

Podobne wątki
Wątek	Autor wątku	Forum	Odpowiedzi	Ostatni Post / Autor
Jak mieć ciepło w łapy, bez grzanych manetek	wieczny	Wszystko dla Afryki	38	17.07.2014 17:43

25.06.2009, 13:53	#32
puszek Zarejestrowany: Mar 2008 Miasto: Krakuff Posty: 4,762 Motocykl: RD07a Online: 4 miesiące 3 tygodni 3 dni 4 godz 58 min 57 s	Mnie to najczęściej drętwieje język... Jak gwizdam jakies melodie SDM

25.06.2009, 14:16	#33
sambor1965 Zarejestrowany: Mar 2008 Miasto: Warszawa Posty: 3,667 Motocykl: RD04 Galeria: Zdjęcia Online: 2 miesiące 3 tygodni 2 dni 3 godz 32 min 39 s	Jak dretwieje prawa to od onanizowania. A jak lewa to od tego ze sie nie onanizuje. Chyba ze drajwer mankut to odwrotnie. Tez mialem te przypadlosc (dretwienie, a nie onanizm). Pomoglo lekkie rozluznienie w czasie asfaltow i ow tempomat, ktory sobie bardzo chwale - a zdarza mi sie skrecac rowniez w prawo. Jest tez teoria, ze mrowienie jest spowodowane zlymi ciezarkami na kierze i wibracjami na niej. Nie wiem, nie wypowiadam sie w sprawie ciezarkow

25.06.2009, 16:24	#34
dabal Zarejestrowany: Apr 2008 Miasto: Warszawa Posty: 985 Motocykl: ETV 1000 Galeria: Zdjęcia Online: 2 tygodni 6 dni 8 godz 43 min 51 s	dobrze że jaja nie drętwieją-reszta ujdzie

26.06.2009, 09:49	#38
chomik Zarejestrowany: Mar 2008 Posty: 2,552 Motocykl: nie mam AT jeszcze Online: 3 tygodni 2 dni 21 godz 32 min 14 s	Drętwienie to od trzymania zbyt kurczowo gazu i tyle, przechodzi po około 50.000 km ale i tak co jakiś czas trzeba w podczas długiej jazdy pokręcić nadgarstkiem......

29.06.2009, 12:21	#40
Lupus Zarejestrowany: Oct 2008 Miasto: Bielsko - Biała Posty: 1,364 Motocykl: dr650se Galeria: Zdjęcia Online: 1 miesiąc 2 tygodni 4 dni 1 godz 20 min 44 s	Zmieniłem kierę +3,5cm, inny kąt, plus 4,5 cm podwyższyłem na mocowaniach, ustawiłem. Na manetce patent typu tempomat, lub (i) dociśnięcie gumy przez ciężarek. Wszystkie bóle nożno ręczne odeszły. Zostało kłucie nad lewą łopatką, ale to mięsień i dzieje się to w stresowych sytuacjach. Spróbuj usiąść inaczej i nie ściskaj manetki (podświadomie). Należę do starych tetryków i wiem co piszę. Jak nie pomoże to dopiero szaman! Ew szaman medycyny!