Cytat:
Napisał TyMoN
@sneer
Ale dlaczego głupota? Też myślę, że wylewanie całego wiaderka odrazu to głupota ale chochla czy dwie raz na jakiś czas jest wręcz pożądana... dzięki zwiększeniu wilgotności odczuwalna temp. Jest wyższa a co za tym idzie efekty przebywania w saunie są lepsze.
|
Zbawienne działanie sauny polega m.in. (i w duzej mierze) na tym, ze przyspiesza sie respiracja, otwieraja skorne zakamarki i wszystko wylazi razem z potem. Jesli ktos regularnie korzysta, wie, jak przez kilka pierwszych dni potrafi smierdziec skora...zwiekszajac wilgotnosc zmniejszasz respiracje, a krople pojawiajace sie na skorze to skroplona woda, a nie pot.
no, to tak w skrocie. Polanie chochelka raz na 10 minut sluzy glownie temu, zeby na krotko zwiekszyc temperature i pobudzic skore do pocenia sie.